Online Újrakezdők kör nőknek

Egy megtartó kör, amiben megerősítheted az újrakezdés első lépéseit. 

Az Online ÚJRAKEZDŐK Kör egy 8 alkalmas önismereti folyamat nőknek, ami a tudatos jelenlét és a viselkedésaktiválás technikáival segíthet számodra abban, hogy apró lépésekben kimozdulj a berögzült mintáidból, és egy kiegyensúlyozottabb, önazonosabb életet építs. 

Ez a csoport nem mély terápiás feldolgozó munka, hanem egy alacsony intenzitású, mégis hatékony támogató folyamat, amely segít tudatosítani az érzelmi és szomatikus mintázatokat, és fokozatosan a cselekvés szintjén is megjeleníteni a belső változást.